19 Ноя 2015

Пространство для занятий спортом дома или некоторые вопросы мотивации

Ребенок, стремящийся заниматься спортом — это не редкость в современном мире, когда есть не только выбор вида физической нагрузки, но и самые разнообразные аксессуары для них. Немалую роль играет и популярность спорта в детско-подростковой среде. Другое дело, что родители нередко сами отбивают желание ребенка быть спортивным.

Хочешь играть в хоккей? Тогда иди в профессиональную команду, езди на тренировки каждый день. Хочешь заниматься гимнастикой? Занимайся серьезно. Так, чтобы участвовать в соревнованиях. И родителям порой не приходит в голову, что для ребенка будет гораздо полезнее, если всей семье купить кроссовки bikkembergs и всем вместе бегать по вечерам в парке. Профессиональный спорт обычно очень далек от оздоровления организма, скорее, наоборот. И слишком часто дети в профессиональном спорте — это реализация родителями своих амбиций.

Но ведь можно не только поддерживать ребенка в выбранном им спортивном занятии, но и создать условия для занятий дома.

Пространство для занятий спортом дома или некоторые вопросы мотивации

А дальше просто не давить. Современные дизайнеры могут вписать в интерьер комнаты приспособления или тренажеры практически для каждого вида физической активности, от акробатики и гимнастики до футбола. Другое дело, что любой внешний контроль убивает внутреннюю мотивацию.

Если девочка хочет заниматься балетом, ей в комнате организуют пространство, станок, родители записывают ее в балетную школу, то этого достаточно. Не нужно контролировать посещение балетного класса, не нужно контролировать регулярность занятий дома. В конце концов, если ребенок теряет интерес к чему-то — это нормально , естественно. Противоестественно, когда ребенок теряет мотивацию из-за родителей.

В детской может быть обустроен простейший спортивный комплекс с кольцами и шведской стенкой, может быть организовано пространство с матами для кувырков и прочих трюков, может быть зона с баскетбольным кольцом, если квартира на первом этаже. А может быть просто много места для активности дома и много времени на улице. И в этом случае ребенок тоже может вырасти здоровым и сильным.

[в начало статьи]